ביצוע תכניות זה דבר אחד, לשים אותם לפעולה ולסיים את זה עוד דבר. אני רוצה אותך 4 טיפים שיכולים לעזור לך להשיג את המטרות שלך לשנה החדשה קדימה. כאשר השנה מגיע לסיומו לך כמו כמעט לכולם יש את התירוץ המושלם לעשות תוכניות חדשות לשנה הבאה. אמנם זה לא מפסיק להביא לך קצת תסכול על שלא השיגו את היעדים שנקבעו לשנה זו, אשר כבר הפכו להיות בלתי מושגת, או שפשוט כבר אין שום עניין אותו, אבל אם אתה כבר חושב על יעדים חדשים בשנה הבאה, הנה ארבעה טיפים שיעזרו לך לא רק לעשות תוכניות, אבל כדי לשמור אותם. 1. ובכן, אם עשית את התוכניות שלך. עכשיו, אולי כדאי לך לבדוק כל אחד. ?Son אלו תוכניות שאני רוצה לעשות או הן התוכניות שאחרים אמרו לי לעשות? ודא כי כל פרוייקט הוא משהו שאתה בהחלט רוצה להשיג, לא מדובר בניסיון הדחף וחצי, אינו מציע מטרות שהן לא באמת מעוניינים להגיע. אם השינוי הדרוש תוכניות קדימה. 2. המטרות שלי הן סבירות או ?Son לכת הרבה מעבר למה שבדרך כלל אפשר לצפות? אומרים המטרה שלך היא לרדת 30 קילו בשנה הבאה. בעוד משקל רצונו אובדן ראויה להערצה, אבל הפעם ?tienes להתאמן באופן סדיר? ?Disposici?n לשנות את הרגלי האכילה שלכם? Ynos יהיה יותר טוב בשבילך כדי לצמצם את היעד עד 15 ק"ג? שקול הבריאות שלך, פיזית ונפשית בהערכת המטרות שלהם. חישבו כיצד הם עשויים להשפיע על התוכניות שלהם לקרובי משפחה. 3. אני לא: אבל אני ממשיך. בדרך אל היעד בכל מכוסה קשיים לעתים קרובות יכול ליפול וליפול, אבל אל תתייאש אם אתה נופל, להתחיל שוב כמו פעם לפי הצורך. מצא מישהו שיעזור לך אחריות שלך לעודד מישהו כדי לשמור על תוכניותיהם. 4. אל תתנו משהו לטשטש את מטרתו. בסוף השנה, פנקו את עצמכם על ידי כמה טוב לך לשמור על התוכניות שלכם. שיהיה ברור כי תוכניות אלו לטובתך. היחס שלך בפרוייקט יהיה לעזור לסיים אותו או להשאיר אותו באמצע הדרך. קביעת כל גרם אם אין לך את כל התמיכה הנלהבת שלך, יהיה ללא ספק להפוך מכשול ולא יכול להגיע במחצית השנייה של השנה, כאשר תיסוג מטרתו. זכרו, אלו תוכניות ?Son רוצה לעשות? להעריך את התוכניות אני יכול להשיג ?Son סביר? נסה שוב? דבר זה היה לטשטש את מטרתו.
-
פוסטים אחרונים
תגובות אחרונות
ארכיונים
- מאי 2023
- יוני 2021
- אפריל 2021
- יולי 2020
- יוני 2020
- מאי 2020
- ינואר 2020
- דצמבר 2019
- אוקטובר 2019
- אוגוסט 2019
- יולי 2019
- מאי 2019
- אוגוסט 2018
- יולי 2018
- יוני 2018
- מאי 2018
- אפריל 2018
- מרץ 2018
- פברואר 2018
- דצמבר 2017
- ספטמבר 2017
- מרץ 2017
- פברואר 2017
- ינואר 2017
- דצמבר 2016
- נובמבר 2016
- אוקטובר 2016
- ספטמבר 2016
- אוגוסט 2016
- יולי 2016
- יוני 2016
- אוגוסט 2011
קטגוריות
כלים